Det er ikke sjovt at føle, at ens partner ikke har lyst til en mere. Selvom det er normalt at have op- og nedture i sexlivet, kan det stadig føles frustrerende og ubehageligt at opleve. Men hvad kan du egentlig gøre, hvis du tænker: “Min kæreste har ikke lyst til mig“. I denne artikel vil vi give dig nogle tips til at håndtere situationen.
Kommunikation er nøglen
Måske lyder det åbenlyst, men en af de bedste ting, man kan gøre, når du tænker “min kæreste har ikke lyst til mig”, er at tale om det. Selvom det kan være svært at tage emnet op, vil det ofte hjælpe med at få et klarere billede af, hvad der foregår. Sørg for at have en åben, ærlig samtale, hvor I begge kan udtrykke jeres følelser og bekymringer.
Det kan være en god idé at undersøge, hvorfor din kæreste ikke har lyst til dig. Er der noget i jeres forhold, der er ændret sig? Har din kæreste travlt på arbejdet eller har han / hun mistet interessen for nogle af sine hobbyer? Disse faktorer kan alle påvirke sexlysten. Det er vigtigt at huske på, at det ofte ikke handler om det, du gør eller ikke gør. Det kan være en midlertidig ting, eller der kan være andre faktorer på spil.
Arbejd på jeres forhold, hvis din kæreste ikke har lyst til dig
Hvis der er noget i jeres forhold, der har ændret sig, kan det være værd at arbejde på at få tingene tilbage på rette spor. Måske trænger I til mere tid sammen eller til at genfinde nogle af de aktiviteter, I engang nød sammen.
Det kan også hjælpe at udtrykke mere kærlighed og opmærksomhed over for din kæreste – selvom det ikke nødvendigvis fører til mere sex, kan det stadig give en følelse af nærhed og intimitet, hvis du stadig tænker “min kæreste har ikke lyst til mig”.